Leçon de méthode Feldenkrais, chez vous! quatrième séance
Proposition de Vanessa Lenglart , professeure de piano et méthode Feldenkrais au Conservatoire populaire – 19.05.20
La ronde des épaules et des hanches
La dégustation de diverses combinaisons de mouvements afin de nous réapproprier la mobilité des articulations des épaules et des hanches, pour une liberté retrouvée de l’usage des bras et des mains ainsi qu’une légèreté et fluidité des mouvements des jambes …
Un cocktail savoureux pour nous donner «des ailes» et oser pleinement aller de l’avant.
Voici le lien pour accéder à la leçon de cette semaine, en enregistrement audio
Pour celles et ceux qui sont intéressé·e·s par la suivante, merci de m’écrire directement sur mon E-mail. vlenglart@cpmdt.ch
Prenez bien soin de vous !
Vanessa Lenglart